ミルクシェイクにも似たクリーミーなスムージー。オーツ、カシューナッツなどを使っているので朝食にも最適です!
アガベシロップで低GIでヘルシーなスムージー♪
原材料:
●ADUNA バオバブスーパーフルーツパウダー | 小さじ1杯 |
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●冷凍バナナ | 1本 |
●いちご | 1+1/2カップ |
●アーモンドミルク | 1カップ |
●オーツ | 大さじ2杯 |
●バニラエクストラクト | 小さじ1/2杯 |
●Karmalize Me 有機カシューナッツ | ひとつかみ |
●ALMA TERRA 有機アガベシロップ 330g | 小さじ1杯 |
レシピ:
1/2カップのいちごとアガベシロップをブレンダーで混ぜ、ジャーに入れます。
残りの材料を滑らかになるまでブレンドし、ジャーに入れ、少しかき混ぜます。
チアシード、アーモンドフレーク、ダークチョコレートなどをお好みでトッピングして出来上がり!
Recipe by Natalia Nekrasova from ADUNA.com
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