お風呂上がりの身体が温まっている時がおすすめです。
（１）アースラインスリミングゲルを手のひらに適量とり、まず、足の指の付け根部分から足首に向かって指を使ってマッサージしてください。

（２）次に、ふくらはぎから膝にむかって、さするように下から上に向かって優しくマッサージしてください。

（３）最後に、膝の裏側からお尻に向けて手のひら全体を使って行いましょう。
この時リンパ液をお尻へ流すようなイメージでマッサージしてください。
※しっかりとマッサージして頂くため、塗っただけではすぐに吸収されません。しっかりとマッサージしてください。