原材料:
●ADUNA バオバブ スーパーフルーツ パウダー | 小さじ1杯 |
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●Karmalize.Me カシュー ナッツ | 2カップ |
●Royal Green EXVココナッツオイル(溶かした状態) | 大さじ2杯 |
●ココナッツ フレーク | 1カップ |
●干しマンゴー(細かく刻む) | 1カップ |
●レーズン | 1/2カップ |
●カボチャ種子 | 1/2カップ |
●桑の実 | 1/2カップ |
●メープル シロップ | 大さじ2杯 |
レシピ:
オーブンを 190 度に予熱します。
ボウルにカシュー ナッツ、ココナッツ、マンゴー、レーズン、カボチャ、桑の実を合わせます。
小さいボウルに、バオバブ、ピュアメープル シロップと溶かしたココナッツ オイルを合わせます。
それらナッツ類に注ぎ、よく混ぜます。
トレイに入れ、10-15 分、焦げないようにチェックしながら混ぜつつオーブンで焼きます。
当店で販売している材料はこちら:
バオバブスーパーフルーツパウダー(80g) 1,480円(税別) |
有機カシューナッツ(生)56g 548円(税別) |
有機エキストラバージン ココナッツオイル(325ml)2,296円(税別) |